Ana Sayfa
ANASAYFA   HEKİMLERİMİZ   KURUMSAL   SAĞLIK REHBERİ   CHECK-UP   SİZİN İÇİN ANLAŞMALI KURUMLAR   DUYURULAR
BRANŞLARIMIZ
Acil Servis
Beslenme ve Diyet
Göz Hastalıkları
Kadın Hastalıkları ve Doğum
Kulak Burun Boğaz
Nöroloji
Radyoloji
Anesteziyoloji & Yoğun Bakım
Beyin ve Sinir Cerrahisi
Çocuk Hastalıkları
Genel Cerrahi
İç Hastalıkları (Dahiliye)
Kardiyoloji
Laboratuvar
Ortopedi ve Travmatoloji
Üroloji
 
SAĞLIK REHBERİ
Beslenme ve Diyet

Beslenme; sağlığı korumak, geliştirmek ve yaşam kalitesini yükseltmek için vücudun gereksinimi olan besin öğelerini yeterli miktarlarda ve uygun zamanlarda almak için bilinçli yapılması gereken bir davranıştır.

İnsanın yaşamı için 50’ ye yakın besin öğesine gereksinimi vardır. İnsanın, sağlıklı büyüme ve gelişmesi, sağlıklı ve üretken olarak uzun süre yaşaması için bu öğelerin her birinden günlük ne kadar alınması gerektiği belirlenmiştir. Bu öğelerin herhangi biri alınmadığında,  gereğinden az  ya da çok alındığında, büyüme ve gelişme engellenir, sağlık bozulur. Gereğinden fazla besin tüketilirse, çok alınan bazı öğeler vücutta yağ olarak depolandığından sağlık için zararlı olur. Bu duruma Dengesiz Beslenme denir.

Dengesiz beslenmenin önlenmesinde beslenme eğitimi ile sağlıklı beslenme bilincinin kazandırılması büyük bir önem taşır.

Yeterli ve Dengeli Beslenen Kişiler

  • Sağlam ve sağlıklı bir görünüştedir.
  • Hareketli ve esnek bir bedene,
  • Muntazam bir cilde, canlı ve parlak saçlara ve gözlere,
  • Kuvvetli, gelişimi normal kaslara,
  • Çalışmaya istekli kişiliğe,
  • Boy uzunluğuna uygun vücut ağırlığına,
  • Normal zihinsel gelişme,
  • Sık sık hasta olmayan bir yapıya sahiptir.

 

Yetersiz ve Dengesiz Beslenenler ise;

  • Hareketleri ağır ve isteksiz
  • Sağlıksız genel görünüşte (aşırı zayıf veya şişman)
  • Pürüzlü, kuru, sağlıksız cilt yapısına,
  • Şişman veya zayıf vücut yapısına,
  • Sık sık baş ağrısından şikayet eden
  • İştahsız, yorgun, isteksiz bir yapıya sahiptir.

 

POLİKLİNİĞİMİZDE

 

  • Şişmanlık
  •  Birçok hastalığa yönelik tıbbi beslenme tedavileri
  •  Kilo alma programları
  •  Çocukluk çağı obezitesi
  •  Sporcu beslenmesi
  •  Gebelik ve emziklilik döneminde beslenme konuların da bireysel beslenme programları oluşturulmakta ve beslenme eğitimleri verilmektedir.

 

 

 Vücut Bileşimi Analizi cihazıyla vücuda hafif elektriksel akım geçirilerek vücuttaki;

 

  • Yağ miktarı ve vücutta dağılım yerleri,
  • Yağ yüzdesi,
  • Yağsız doku miktarı,
  • İskelet kas ağırlığı ve vücutta dağılım yerleri,
  • Bel-kalça oranı,
  • Vücut su miktarı,
  • Bazal metabolizma hızı,
  • Beden kitle indeksi,
  • Yaş, cinsiyet, kilo ve boya göre sahip olması gereken normal değerlerin ölçümü yapılmaktadır.

 

 

Vücut bileşim analizi yapıldıktan sonra kişinin laboratuar bulguları, beslenme alışkanlıkları, besin seçimleri, fiziksel aktivite yapma durumu ve yaşam tarzı göz önünde bulundurularak bireye özgü diyet programı oluşturulmaktadır. Zayıflama diyetlerinde ve diğer diyetlerde danışanlarımızın öncelikli olarak psikolojilerinin rahat olması önemsenerek diyet yapma düşüncesinden uzak tutacak bir beslenme eğitimi verilmekte ve bireyin arzu ve istekleri doğrultusunda sağlıklı beslenme programına devam edilmektedir. Diyet tedavisi alan danışanlarımızın belirli aşamalarla yapılan kontrollerle ve pratik çözüm yöntemleri ile sağlıklı beslenme programına adaptasyonunu sağlamak amaçlanmaktadır.

 

Yatan hastalarımızın besin ihtiyaçları kişinin hastalık durumu, enerji ve besin öğesi ihtiyacı doğrultusunda planlanmaktadır. Hijyen şartlarına uygun, programlı bir şekilde besinlerimiz hazırlanmakta ve hastalarımıza sunulmaktadır.

 

Hastanemize gelen tüm yiyecek ve içeceklerin alımı kalite yönetimine uygun olacak şekilde yapılmaktadır. Menü planlaması hastanın diyetine uygun olarak planlanıp, personellerimiz tarafından hazırlanmaktadır.

 

DİYETİSYEN SEBAHAT ERGÜN

Dyt. Sebahat ERGÜN / Beslenme ve Diyet
   
Bölümü Beslenme ve Diyet
Mezun Olduğu Okul Mevlana Üniversitesi
Çalıştığı Yerler

 
 
Her Hakkı Saklıdır © KONYA HOSPITAL ANASAYFA   İNSAN KAYNAKLARI   BRANŞLAR   SSS   İLETİŞİM